चेहऱ्याची काळजी; अवघ्या १० मिनिटांत मिळवा निखळ व चमकदार त्वचा
थेट WhatsApp वर मिळवा
चेहऱ्याची योग्य काळजी घेण्यासाठी आणि त्वचेच्या विविध समस्यांपासून सुटका मिळवून निखळ त्वचा संपादन करण्यासाठी सोप्या उपायांची माहिती समोर आली आहे.
स्थैर्य,सातारा, दि. १६ ऑक्टोबर : बदलती जीवनशैली आणि धूळ-मातीमुळे त्वचेच्या अनेक समस्या निर्माण होतात, ज्यावर सोप्या दिनचर्येचा अवलंब करून नियंत्रण मिळवता येते. तज्ज्ञांच्या मते, त्वचेचे आरोग्य टिकवण्यासाठी आणि डागमुक्त त्वचा मिळवण्यासाठी योग्य ती दिनचर्या पाळणे अत्यंत गरजेचे ठरते.
चेहऱ्याची योग्य काळजी घेण्याची पद्धत
त्वचेवरील मळ आणि मृत पेशी दूर करण्यासाठी योग्य वेळी स्वच्छता करणे आवश्यक असते. चेहऱ्याची त्वचा संवेदनशील असल्याने बाजारातील रसायनेयुक्त उत्पादनांऐवजी घरगुती आणि नैसर्गिक पद्धतींचा वापर करणे फायदेशीर ठरते. योग्य आहार, पुरेशी झोप आणि नियमित स्वच्छता यामुळे त्वचेचा पोत सुधारण्यास मदत होते.
तज्ज्ञांचा सल्ला आणि महत्त्वाचे उपाय
त्वचा तज्ज्ञांच्या मते, दिवसभरात पाण्याचे प्रमाण योग्य ठेवणे आणि चेहऱ्याला ताणतणावापासून दूर ठेवणे त्वचेच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरते. नियमित १० मिनिटे योग्य ती काळजी घेतल्यास चेहऱ्यावर नैसर्गिक तेज टिकून राहते आणि सुरकुत्या किंवा मुरुमांच्या समस्येपासून प्रभावी सुटका मिळते.
